ハンドブレンダーを使ってタラの離乳食を作ってみた

2020年8月18日 2022年10月29日

離乳食初期にはたんぱく質としては白身魚を与えるのが一般的ですが、今回はそんな白身魚の中でも生タラ切り身を材料にした離乳食の作り方をご紹介！

ハンドブレンダーを使って離乳食を簡単に作れるやり方になります！

こんな方におすすめ

タラの離乳食の材料

１タラの切り身を水洗いし、キッチンペーパーで拭いてパット並べて塩をふり、ラップをかけて10分～15分程度冷蔵庫におきます※

ポイント

タラの臭いを取るための工程で、出来ればやっておきたいです。

タラには独特な臭いがあり、この臭いを嫌がって子供が食べないことがあり、食べないと作った離乳食が全部無駄になったりしますので。。

２再びタラが浸かる位のお湯を沸かし、火が通るまで2分間ほど熱します。

３熱し終えたタラをザルで受け、粗熱が取れたところで皮と骨を取り除きます。

皮は最初からとっても良いのですが、加熱後のが取れやすいです！

４とれたタラの身をハンドブレンダー用の容器に入れ、お湯大さじ6を加え、ハンドブレンダーでペーストにします。

５出来たタラのペーストは冷凍トレイに流し込んで冷凍し、食べさせるときはレンチンして解凍して食べさせます！

ポイント

臭いや味を嫌って食べない場合は、お粥と一緒に与えると食べてくれることが多いです。

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離乳食として5,6か月頃に食べる10倍粥を炊飯器とハンドブレンダーで手抜きして作る方法をご紹介！
小ネタとして米研ぎに便利な米ピタクリップや「ムペンパの法則」という聞き慣れない法則なども少しだけご紹介してます。

ハンドブレンダーを使ったタラの離乳食作りのポイントをまとめます。

まとめ

参考：我が家のハンドブレンダー

ハンドブレンダーをお持ちでない方に我が家で利用しているものを共有しておきます。

わが家での料理や離乳食作りに大活躍してくれてます

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