おはこんばんにちは、ゆーや@この記事をかいている時点で、生後208日目を迎える赤ちゃんのパパです。
今回は、記事にするまでも無い内容かもしれませんが('ω')、離乳食として5,6か月頃に食べる10倍粥を炊飯器とハンドブレンダーで手抜きして作る方法をご紹介します。
こんな方におすすめ
- 離乳食を出来るだけ簡単に作りたい方
目次
炊飯器とハンドブレンダーを使って離乳食の10倍粥を作ってみた
具材 | 分量 |
米 | 50 g(1/4カップ) |
水 | 500 ml |
10倍粥を作ってはじめて、倍数が何を示しているか知りましたw米の10倍の水でお粥を作るから10倍粥なんですね('ω')
作り方
まずは普通のご飯を炊く時と同様に、米50 gを水で研ぎます。
お米を研ぐときは、米ピタブロックさんを使うと楽です(^^♪
米ピタクリップ 愛着道具 米とぎストッパー ( 米とぎ 水切り ストッパー 米研ぎ キッチンツール 調理器具 キッチン用品 )
お米を研ぎおえたら、炊飯器の機能でおかゆを作ります!
お粥が出来あがったら、赤ちゃんが食べれるように、粘り気が出るくらいまですり潰すします!すり鉢でやると疲れてしまうのでハンドブレンダーさんですり潰します!
みよ!ハンドブレンダーさんの力を!(わかりにくいかもです(;^ω^))
出来あがった10倍粥は専用のパックに詰めて、冷凍します!
余談ですが、冷めてからではなくて熱いうちに冷凍するのをオススメします。その方が水蒸気等も一緒に冷凍されて美味しく解凍が出来るからです。
最近知ったんですが、熱い方が凍るスピードが早いという法則(ムペンパの法則)もあるので、熱いうちに冷凍しましょう!
まとめ
今回は、離乳食の10倍粥を炊飯器とハンドブレンダーで簡単に作ってみました!
離乳食づくりが大変と感じている方は、文明の益を頼りましょう!
といったところで、今回はここまでです。
ご閲覧ありがとうございました。
ではでは(^^)/