ホットクック

ホットクックで「カボチャの煮物」を作ってみた

2020年2月28日

今回は、ママちゃんからカボチャの煮物が食べたいというオーダーがあったので、ホットクックを使って作ってみました!

こんな方におすすめ

  • ホットクックを所持されている方
  • ホットクックの導入検討の為に調理能力を知りたい人
  • 簡単に料理をしたい人・させたい人

今回の料理における調理パートナーのホットクックはこちらです。

参考:ホットクックの型番

わが家で利用中の型番:多めの量が作れる2.4Lモデルで無線でのレシピのダウンロードに対応
オススメの最新型番:内窯がフッ素加工されていて内窯の手入れが楽です!

「カボチャの煮物」の材料(4人分)

オフィシャルレシピを参考にしております。

#材料分量調理方法・特記事項
1かぼちゃ500 g

3~4cm角に切り、ところどころ皮をけずり取る。

2大さじ3-
3みりん大さじ3-
4砂糖大さじ1と1/2-
5しょうゆ大さじ1/2-
6少々-

「カボチャの煮物」の調理手順

カボチャをカットしたら、内鍋に皮を下にして並べていきます。

ぷーさん
パズルみたいな要素があって、カボチャを隙間なく敷き詰めたくなるのは私だけでしょうか?

続いて、調味料を調合して、砂糖を溶かします。

こちらを敷き詰めたカボチャに回し入れます。

メニューで003番を選択して調理スタートで、ホットクックさんにバトンタッチします。

20分後に出来あがりです。

実食

カボチャはきちんと柔らかくなっていたものの、ちょっと甘味が薄めでした。

使ったカボチャの糖度が少なかったのかもしれません。糖度が低めのカボチャを作る際は、砂糖を多めに入れたほうが良いかもしれません。

まとめ

今回は「カボチャの煮物」をホットクックで作ってみました。具材自身はカボチャだけで、比較的簡単に作れるので、食卓に1品追加したいときなどに、作ってみてはどうかと思います。

不器用な旦那に作らせる場合は、カボチャが固いので切るときに気をつけるように注意しましょう!(どうしても固かったら、レンチンしてから切るとよいです。)


書籍の宣伝:新陳代謝すべき健康の常識

  • あなたは家族の健康の為に、ヘルシーそうなサラダ油を使っておりませんか?
  • メディアの勧めるサプリを過剰に摂取されておりませんか?

これらは実は健康に害悪で、献身的な努力に反する結果を引き起こします。本書では、このような状況を引き起こさぬように健康常識の新陳代謝を促進します!

ご閲覧ありがとうございました。
ではでは(^^)/

この記事を書いた人の著書・構築サービス

自律評価経済
自律評価経済: 暴走する資本主義を超えて

・資本主義の臨界点
・評価の再発明
・DAOの限界と突破
・自律評価主義への転換
・ライフスタイルの進化
・価値の再構築
・生成AIとDAOの未来

~Kindle Unlimitedなら無料で読めます!~
Amazonで確認
真決DAO
真決DAO:テスト稼働開始

自律評価経済の思想を実装するDAOが、ついにテスト稼働を開始。
参加者は、評価・信頼・共鳴を軸にしたUXを通じて、
意味駆動型の経済体験を探索できます。
儀式的UX・詩的構造・技術的障壁の突破を体験する場として、
ゆーはちの設計思想が息づくプラットフォームです。

真決DAOへ
新陳代謝すべき健康の常識
新陳代謝すべき健康の常識

・サラダ油は健康に良くない?
・牛乳は骨を脆くする?
・サプリの摂り過ぎは害?
⇒ 健康常識の新陳代謝を促す一冊!

~Kindle Unlimitedなら無料で読めます!~
Amazonで確認
  • この記事を書いた人
  • 最新記事

ゆーはち@ホットクックの伝道師

不器用・物ぐさ・料理音痴ですが、出産を契機に料理を始めました!SHARPのホットクックという便利鍋を使った時短レシピや、気になった美味しそうな料理に挑戦した結果をご紹介!

-ホットクック
-