今回は、キャベツと玉ねぎと市販のカレーと合びき肉の４品を材料にして作れる「キャベツカレー」を作ってみたのでご紹介！
水分はキャベツと玉ねぎに含まれるものだけを使う無水レシピで、水を入れなくてもカレーが出来る面白レシピでした。
こんな方におすすめ
- ホットクックを所持されている方
- ホットクックの導入検討の為に調理能力を知りたい人
- 簡単に料理をしたい人・させたい人
今回料理を作る際の調理パートナーのホットクックはこちら
参考：ホットクックの型番
ポチップ ポチップ「キャベツカレー」の材料（4人分）
材料は公式レシピを参考にしました。
| 具材 | 分量 | 調理方法・特記事項 | |
| 1 | 玉ねぎ | 3個(600 g程度)
 | １個は横薄切り
 2個はみじん切り？にする  |
| 2 | カレーのルー | 5皿分 | バーモンドカレーの中辛をチョイスしました１ |
| 3 | キャベツ | 600 g程度
 | くし切りにした後、横半分に切る。
 |
| 4 | 合びき肉 | 200 g | - |
「キャベツカレー」の調理手順
まずは玉ねぎの調理です。２個はみじん切りに、１個は横薄切りにしていきます。
みじん切りがめんどうくさかったので、文明の利器のフードプロセッサーさんを使いました。
参考：我が家のハンドブレンダー
ハンドブレンダーをお持ちでない方に我が家で利用しているものを共有しておきます。
ポチップざっくり玉ねぎをきって、フードプロセッサーにぶち込みます。
処理後はこんな感じです。みじん切りを通り越した玉ねぎおろしみたいな感じになってますねｗ
そして、内鍋に、カットした玉ねぎを入れて・・・
そこにカレーのルーを入れていきます。
そこにくし切り＆横切りでざくっとカットしたキャベツを入れます。
キャベツは大きなまな板で切った方が良いですｗ
さらに、合いびき肉を入れていきます。なんだか、内鍋が一杯になってしまいました(;´･ω･)
まぜ技ユニットをつけたんですが、明らかに合いびき肉と接しているのがわかりました(;´･ω･)
後はホットクックさんに任せます。
メニュー番号236のキャベツカレーを入力します！
今回は、15:00時位に料理をしていて、夕飯用として19:00に出来あがるように予約調理を設定しました。
予約調理なのに、すぐにホットクックさんが調理を開始し出したのに驚きました。
しかし、出来たのは19;00丁度でした。時間があるときは、ゆっくりと調理をする感じなのかな？中の制御が気になりました(´･ω･)。
「キャベツカレー」の調理結果
出来あがりはこんな感じです！
あれだけ嵩が高かったのに相応の量になって良かったです。
ごはんに乗せて食べました！
食レポ
普通に美味しかったです。玉ねぎの甘さが出ているのか？とても甘い印象のカレーでした。
ご飯に合って最高です！量が多めだったので、うどんにかけて、かれーうどんにして食べたりしました(*´з`)！
ということで大成功！
おわりに
ホットクックの「キャベツカレー」のレシピは、調理前は結構ボリュームが多いので量を多めに作ろうとする際は注意が必要です。
調理は予約調理も出来るので、使い易いレシピだと感じましたので、気になった方は、是非試してみてくださいね！
関連記事
- あなたは家族の健康の為に、ヘルシーそうなサラダ油を使っておりませんか？
- メディアの勧めるサプリを過剰に摂取されておりませんか？
これらは実は健康に害悪で、献身的な努力に反する結果を引き起こします。本書では、このような状況を引き起こさぬように健康常識の新陳代謝を促進します！
ご閲覧ありがとうございました。
ではでは(^^)/
