puusenkou

ヘルスケアをはじめとするライフハック情報を発信し、常識の新陳代謝を促しています! 主な著書は「新陳代謝すべき健康の常識

ヘルスケア

りらくる:オススメのマッサージ店

2022/11/3    

色んなマッサージ店に通った筆者が、マッサージ店としてりらくるをお勧めする理由や利用上の注意点を記載します。

自己実現

習慣形成は成功への路:習慣形成のメリットとコツ

2023/3/7    

トロッコは一度走り出すと慣性の力が働き、止まれなくなる位、強力に目的地に向かうパワーが得られます。習慣はトロッコに似ており、目的地に向かう力を与えてくれます。

自己実現

敷かれたレールを歩くのは危険?自分で目的地を見付け、レールを創り、その道を歩こう

2023/3/13    

敷かれたレールを歩くという社会に組み込まれた仕組は、先に歩いた人が得する先勝ちの仕組みで、後から歩く人にはメリットが少なく、最悪何も得る事がない仕組みであるコトがわかりました。

ヘルスケア

ブルーライトはカットのタイミングが大事

2023/3/15  

ブルーライトに関する情報の真偽と、カットしたほうが良いタイミングをご紹介します。

自己実現

嫌なコトから逃げ出そう

2021/10/18  

嫌なことから逃げたほうが良い理由をご紹介!
その1.嫌に耐え忍ぶ努力で得られる成果は、夢中で取り組む姿勢で得られる成果には勝てない
その2.嫌を主張して空いたポストには、本当にやりたい人が参画できる

未来志向

退路を断つPart2:そもそも「退路を断つ」とは?

「退路を断つ」コトについて深堀してみました。

未来志向

退路を断つPart1:「退路を断つ」は効果的?

2022/4/16    

「退路を断つ」アプローチと「退路を断たない」アプローチのメリットデメリットを整理して、「退路を断つ」コトが有益かどうかを考えてみました。

調査した

プレート説に代わる地震予知の方法「熱移送説」「電離層モニタリング」「群発地震観測」の紹介

地震の予知の手段として役立ちそうな熱移送説、電離層観測、群発予震観測について紹介しています

調査した

「地震雲」や「動物の挙動」による地震予知方法のご紹介

2023/1/9    ,

地震の予知の手段として地震雲と動物の挙動が予知に役立つかどうかをみていきます

スピリチュアル

バイオリズム:自分の身体・知性・感情の周期性を知り、生活に活かそう

自分のバイオリズムを知ることで、仕事や勉強、人と関わると良いタイミングや、子供の産み分けをする為に最適なタイミングの指針を得よう!