トランス脂肪酸

妊娠・出産・育児

赤ちゃんに良質な母乳を与える為にすべきこと

自身の育児経験と応用分子化学科卒の知見を基に、赤ちゃんに良質な母乳を届ける為にすべきコトをご紹介します。トランス脂肪酸の摂取を控え、根菜を食べ、乳首のケアを欠かさないようにしましょう!

環境問題

コンビニパンが食べたくなくなる話

コンビニで売られているパンが食べたくなるような、パンに含まれる有害な成分に関する独自の調査結果をご紹介します。

ヘルスケア

植物性油は危ない?トランス脂肪酸が万病のもと

植物性油って健康的ってイメージ無いですか?実はスーパーで売られている植物性油には、その真逆でかなり有害なモノが陳列されていたりします。今回は、何故有害なのかや、安全な油の見分け方をご紹介します。

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