鼻うがい

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花粉症対策法オススメ3選:オメガ3摂取、ファスティング、鼻うがい

つらい花粉症をなんとか自力で治したいという人向けに、花粉症の炎症を抑える方法を3つご紹介します。オメガ3摂取、ファスティング、鼻うがいを試しましょう!

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鼻うがいのススメ

鼻うがいで、健康のリトマス紙と言われる上咽頭をケアするコトで、間接リウマチを始めとした様々な二次疾患を予防出来ます。鼻うがいが持つ罰ゲームのイメージをアップデートしましょう!

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