常識の新陳代謝をしよう！ - ゆーはち茶飯事

: 自己実現
自己決定感を持つ意義とその持ち方
2023/2/18
自分で選択したという感覚である「自己決定感」を持つと、何かのモノゴトを為すときの成功率や失敗に対する耐性があがります。
例え何かを強いられている状況下であったとしても理由を自分が楽しめるものに上書きすることで自己決定感を持つことが出来ます。

: 離乳食
フードプロセッサーの使う順番を変えてサツマイモの離乳食（中期）を作ってみた
2021/10/21
離乳食作りにフードプロセッサーが便利なのは初期だけという認識が一般的のようですが、処理の順番を変える事で離乳食中期の粒度感を出す事が出来ます！
実際に、サツマイモの離乳食を実践例にあげてご紹介します！

: こだわり料理
ピンクペッパーを使ってホタテのカルパッチョを作ってみた！
2023/1/15 カルパッチョ
ピンクペッパーを使った美味い料理を作るべく、ホタテのカルパッチョを作ってみました！
感想としては、ホタテのカルパッチョは、単品ではなくて他の野菜と付け合せたほうが良いと思いました。

: 書籍紹介自己実現
『無意識を鍛える』の紹介：未来の記憶を思い出せ！
2023/1/12
「無意識を鍛える」の後半部分のハイライトのご紹介。
ネガティブな出来事に対する解釈を自己決定感のあるものに書き換えたり、未来から過去を視る視点で現実をつくる方法はすごく有効な方法に感じました

: こだわり料理
ピンクペッパーを使ってタコのカルパッチョを作ってみた！
2023/1/15 カルパッチョ
ピンクペッパーを試せる料理として、たこのカルパッチョを作ってみました！
作り方は簡単で、ちょっと高級感のある味を楽しめます(^^♪
玉ねぎやリンゴと合せるレシピもあるようなので、試してみたらご紹介します！

: 離乳食
カツオと玉ねぎの離乳食を作ってみた！
2021/10/21 玉ねぎ
うちの赤ちゃんですが離乳食中期に差し掛かかったので赤身魚が食べられるようになりました。
なので、赤身魚の先発としてカツオで離乳食をつくってみることに！カツオといえば玉ねぎが合うので、玉ねぎと合せてみました！

: 書籍紹介自己実現
『無意識を鍛える』の紹介：自己基準・未来基準の言葉で自己決定感をもち無意識の力を借りる
2023/1/8
何か達成したい場合に、無意識の力を引き出してフルに働かせることが重要ですが、多くの人はこの力にブレーキをかけるような形で努力をしてしまいます。
今回は、この無意識を活用する為の実践方法が紹介されている「無意識の鍛え方」をご紹介します！

: ノウハウ
レンチン時のラップはふわっとかけるべき３つの理由
2023/1/15
「サランラップ」や「クレラップ」などのピタッとくっつく性質は便利なのですが、レンチンする時はピタっとすると危険なので要注意！
破裂や融解、水蒸気での火傷をする可能性があるので、「ふわっ」とがお勧めです！

: ラーメン
赤羽にあるつけ麺屋「TETSU」に行ってきた！
2021/10/20 赤羽
赤羽にあるつけめん屋の「TETSU」に嫁と赤ちゃんの3人で突撃しました！
赤ちゃんに配慮して提供タイミングをズラす提案をしてくれる接客サービスがとても嬉しかったです。
濃厚鶏つけ麺はちょっと飽きが来るので、通常の味のが良いかもです。

: 離乳食
ズッキーニと人参の離乳食を作ってみた！
2021/10/21 にんじん
ズッキーニと人参で離乳食を作った際の教訓はレンジで加熱する際にラップはフンワリかけること。
ラップをピッチリかけると破裂や、加熱後の急収縮で食材に有害成分が溶け込む可能性があるので、これを防ぐ為に急いでラップを開けたら水蒸気で指を火傷しました。

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