常識の新陳代謝をしよう！ - ゆーはち茶飯事

: 本の出版
出版媒体をKindleにした理由とKDPへのアカウント登録
2022/12/30
ブログを開設してから3年経過し、750もの投稿を重ねる中で、本を出版出来る位のアウトプットが溜まりました。
そこで、出版による自分の肩書を強化や、ブログの権威性の底上げを目的とし、Kindleでの出版にチャレンジしてみることにしました！

: ヘルスケア
コロナのワクチン接種はするべきか否か？
2022/11/27
先日ようやくワクチンの1回目の摂取（ファイザー製）が完了しました。
接種日には、事前の調査結果に基づいて抗体量を増やす為・・・
・豚生姜焼きを食べ（ビタミンB1補給）
・たくさん寝て
・副反応を心待ちにしました（副反応が出る方が精製抗体量が多い為）

: ヘルスケア調査した
統計からみたインスタントラーメンの健康への悪影響
2026/10/20
インスタントラーメンの危険性を調査しました。理屈上の危険性は潰し込まれているのですが、統計上は危険だという傾向がみられており、その因果関係の解明が求められます。

: Oisix 育児
Oisixの「とりわけOK！カレイのこんがりバター醤油」を作ってみた
2025/9/11 カボチャ
今日もOisixの料理をご紹介。今回は、子供用も含まれている「とりわけOK！カレイのこんがりバター醤油」のキットを使いました！
名目通りでこのキットで作った料理を食べムラで魚があまり好きでない我が子もちゃんと食べてくれました！

: Oisix
Oisixの「飯島さんのチキンソテー　ねぎソース」を作ってみた
2025/9/11 じゃがいも, 鶏肉
私が休みでママちゃんがお仕事ということで、私が料理当番になった際に、oisixの「飯島さんのチキンソテー　ねぎソース」を作りました！
安全な食材で、短い時間で料理が出来て、美味しくて、改めてoisix良いなと思いました！

: 商品紹介育児
子供用に買った滑り台が移動してしまうのを防ぐ為にスベラナインを試してみた
2022/11/14
子供用に家で遊べる滑り台を導入したんですが、子供が滑り台に登ろうとすると、滑り台自身が動いてしまってちょっと困ってました。
これを防ぐ為に、スベラナインがよさげで、試してみた結果をご紹介します。

: 自己実現
メンタリストDAIGOのYoutube切り抜き動画に学ぶ自己実現の思想
2023/2/5 YouTube
最近、Youtubeで切り抜き動画が流行っていますが、その中でメンタリストのDAIGOさんの切り抜き動画をたまに見るのですが、その中で、自分がいいなと感じた自己実現関連の動画をまとめてご紹介します。

: ヘルスケア
加工肉はタンパク質源の中で最も死亡率と相関のあるヤバい代物だった
2023/2/4
2020年2月のハーバード大学の研究で加工肉は最も危険なたんぱく質源として発表されました。主要な要因は、発がん性物質を産み出す発色剤・防腐剤の硝酸塩や亜硝酸塩が用いられている為で、レベル的にはタバコやアスベストと同程度の危険度だそうです。

: 調査した
南海トラフ、関東大震災は秒読みか？観測される大震災の予兆
2021/10/8 南海トラフ地震, 東北大震災, 熱移送説, 群発地震
地震研究家のレッサーさんがアップされている動画の情報を観て、そろそろ南海トラフとか関東大震災のような地震が発生しそうに感じています。
#コロナもあるけど、地震対策も見直そう

: ノウハウ育児
cybex MELIOのベビーカーを楽に持ち運べるポイント
2022/11/13
我が家はベビーカーにcybex MELIOを使っていて、エレベーターが無い階段等でベビーカーを持って移動する際に、苦労していたんですが、最近持ちやすいポイントがわかったのでご紹介！
#人も物も重心をもつと楽に運べる

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